[Aniko Yoga] Через йогу к мечте. Формат Адепт. Март 2020 [Анна Сологуб]

Zебра · 13 Авг 2021

Самая суть:

8 недель онлайн обучения
Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой метод и отстройки асан
Медитации, пранаямы, шаткармы
Актуальные техники трансформации личности
Еженедельные мотивирующие вебинары
Домашние задания
Чат и онлайн поддержка кураторов
Йога комьюнити
Два сильных и вдохновляющих преподавателя: Анико и Антон Самсонов
Желающие начать — получат мощный вдохновляющийся старт, продолжающие откроют для себя новую практику

Форма участия: Адепт

16 уроков
(2 видеоурока в неделю)
8 отстроек
(1-2 отстройки асан в неделю)
8 медитаций
(1 видео с медитацией в неделю)
8 техник направленных на очищение и улучшение здоровья
(5 пранаям и 3 техники хатха-йоги)
Кураторская поддержка в общем чате (кураторы отвечают на любые вопросы в специальном чате курса)
Актуальные техники трансформации личности
Возможность попадания в Йога коммьюнити
(Йога коммьюнити - сообщество для всех кто прошёл основную программу, в котором доступны специальные закрытые онлайн и оффлайн мероприятия, дополнительные бесплатные материалы, специальные цены на новые программы сообщества и возможность развиваться внутри сообщества)