С 21 июня 2022г в 20:00 по мск
4 занятия по 1,5 часа
На практикуме вы:
осознаете различные аспекты своего эго (негативные и позитивные аспекты)
глубже узнаете себя как личность, как персону
сможете прикоснуться к состоянию истинного себя
повысите уровень своей осознанность
научитесь настраивать свой ум и эго
Программа практикума
Занятие 1. Гадкий Я
- Структура практик с эго
- Негативные проявления нашей личности
- Почему и как мы прячем негатив в себе
Практика:
Раскрытие и принятие негативных аспектов эго
В результате занятия вы контролируемо выпустите из тени плохого себя, сможете прожить и принять свои негативные проявления.
Занятие 2. Я хороший
- Позитивные проявления нашей личности
- Зачем и как мы выпячиваем хорошее в себе
Практика:
Раскрытие и снятие важности с позитивных аспектов эго
В результате занятия вы осознаете свои позитивные аспекты и сможете проживать осознанно, без зависимости от них.
Занятие 3. Я - эго
- Как наше истинное Я отождествляется с эго и зависит от него
- Почему трудно быть собой и как к этому прийти
- Почему неосознанное эго - плен для высшего я, и как из него выйти
Практика:
Осознанное погружение в эго
В результате занятия обнажите для себя собственное эго и научитесь замечать его неосознанные ограничивающие проявления.
Занятие 4. Я настоящий
- Истинное Я - что это, и как его найти
- Как сделать эго своим инструментом, а не хозяином
Практика:
Выход из эго, осознание эго из истинного Я
В результате занятия вы сможете увидеть свою личность беспристрастно из состояния истинного себя, и научитесь настраивать свою личность как инструмент.
