Robot
Складчик
- #1
[Аудиокнига] Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет [Горацио Флетчер]
- Ссылка на картинку
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки».
Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.
Форматы: MP3M4B
Форматы: MP3M4B