Батарейка: как вернуть силы, избавиться от хронической лени [Наталья Потеха]

Robot · 13 Авг 2021

Вы получите: материалы лекции-реанимации "Батарейка: как вернуть силы, избавиться от хронической лени, усталости и обрести свой внутренний ресурс"

доступ к записям лекции (7 часов полезного контента)
Слайды лекции
ПДФ-план 3-х недельной реанимации
Чек-листы по отдыху и энергии, полезным привычкам здоровья
Множество полезных ссылок на видео и сервисы, которые использую я для поддержания заряда своей батарейки
Удобный конспект 7-часовой лекции

Вы узнаете:

Как без изнурения себя вернуть физическую форму
Как начать высыпаться!
Как выбраться из эмоционального выгорания
Про самые экологичные источники энергии - как научиться восстанавливаться
Будет много практики, которая изменит твое представление о ресурсе.
Как обнаружить токсины, которые отравляют жизнь и ты поймешь, почему "батарейки" так быстро садятся
Разберешься с похитителями энергии и поймешь, куда утекают силы
Раскрою секрет: ценностный баланс, про то, как ощущать смысл жизни и избавиться от серости раз и навсегда!
Ты наконец-то поверишь в себя

После изучения лекции вы вернете себе силы и научитесь заряжать батарейки!
Поменять свою жизнь можно! Заряди свои батарейки!