Скачать 

[Be Happy] Эмоции в отношениях [Римма Казимова]

Цена: 110 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. Pearl888
  • 3. Рашида
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Be Happy] Эмоции в отношениях [Римма Казимова]

Ссылка на картинку
Ревность, зависть, обиды и гнев способы подпортить самые идеальные отношения… От чувств не избавиться - они приходят, захватывают, побуждают нас действовать… Часто наши слова и действия из гнева или обиды вызывают стыд и вину.

Как я могла такое сказать?! Что теперь делать? Как исправить?!

В ответ на злые слова – прилетают ответные злые слова… В результате оба участника конфликта злятся, обижаются, чувствуют вину за свою резкость или напротив – желание отомстить…

И это в свою очередь вызывает новый «круг ада» в конфликтах.

На первый взгляд кажется, что это заколдованный круг. Но из него можно выйти!

Эмоции ценны и полезны, когда мы понимаем их послания и можем экологично их выражать.

Гнев, например, дает решимость и настойчивость в достижении целей, помогает отстоять себя. Обида показывает, что границы нарушены, а человек не защищает себя.

Зависть показывает важные потребности, которые мы не позволяем себе реализовать. Другим можно, а для нас – НЕ возможно… Зависть побуждает нас вернуться к желаемому…

Узнать больше об эмоциях в отношениях и о том, как их экологично выражать и не накапливать в себе – можно на ТРЕХЧАСОВОМ ПРАКТИЧЕСКОМ ИНТЕНСИВЕ.

В ПРОГРАММЕ ИНТЕНСИВА:
  • Чувства в отношениях. Причины ссор и конфликтов.
  • Эмоции, которые создают прочные связи в отношениях
  • Разделяющие эмоции, которые разрушают отношения
  • Обида и гнев: формы их проявления в отношениях
  • Активный и пассивный гнев: искаженные выражения злости в коммуникациях
  • Экологичное выражение злости и обид в отношениях
  • Как выразить чувства и потребности без ссоры
  • Ревность и зависть в отношениях
  • Виды ревности и ее глубинные причины
  • Карта зависти и карта ревности
  • Глубинные причины ссор и конфликтов
  • Пять различий в коммуникациях мужчин и женщин
  • Скрытые выгода в конфликтах
  • Акценты при работе с эмоциями в отношениях
ПРАКТИКА
  • 14 упражнений
Продолжительность видеоурока = 3 часа

Запись интенсива и доп. Материалы доступны сразу после оплаты в учебном кабинете.

Можно изучать материалы в удобное время (!)

Не надо подстраиваться к группе и ведущему вебинара с разницей часовых поясов (!)
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху