Скачать 

Биохакинг: внедрение, 2019. Стандарт [Евгений Ходченков, Артем Хачатрян, Григорий Насонов]

Цена: 150 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Tanyaloka
  • 2. ник скрыт
  • 3. S.Gol
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Биохакинг: внедрение, 2019. Стандарт [Евгений Ходченков, Артем Хачатрян, Григорий Насонов]

Ссылка на картинку
Как сохранить и укрепить здоровье находясь под прессингом бизнеса? Успешные предприниматели постоянно подвергаются стрессу, времени не хватает не то, что на общение с близкими, но даже на сон. Чтобы держать высокий уровень энергии и всегда быть готовым решить самые сложные задачи нужно уметь контролировать свои состояния.

В этом тренинге проекта «Альянс свободных предпринимателей» вы изучите комплекс правил и техник, благодаря которым сможете обеспечить себе хорошее здоровье и высокий уровень энергии. О том как использовать биохакинг на практике расскажет Евгений Ходченков, Артем Хачатрян и Григорий Насонов.

Чтобы достичь высокого ресурсного состояния вам потребуется 15-30 минут в день, и вы заметите, что ваше тело изменится, а уровень энергии станет выше. Программа включает теоретические и практические материалы.

В программе «Биохакинг: внедрение»:
  1. Правила питания. Составление индивидуального рациона.
  2. Какую нужно пить воду и как поступить, если ваша вода не соответствует стандарту.
  3. Комплекс упражнений для поддержания тонуса тела и роста уровня энергии.
  4. Дыхательные практики. Система легкого голодания.
  5. Расчет индивидуальных показателей энергии и способы ее повышения.
Работая по этой программе уже через две недели вы даже не вспомните про такие состояния, как лень и неуверенность в себе. Вы будете легко просыпаться, улучшится внешний вид, взгляд станет спокойный и уверенным. Все это поможет вам решать любые задачи и добиваться положительного результата.

Чему вы научитесь?
  • Сохранять здоровье.
  • Легко просыпаться по утрам.
  • Входить в ресурсное состояние.
  • Повышать уровень жизненной энергии.
  • Составлять правильный рацион питания.

  • Средняя продолжительность урока (мин.)
  • 20
  • Продолжительность
    14 дней

  • Год выхода
    2019 Последнее обновление: 19.11.2019.
Содержание:

Питание.
Вода.
Физические упражнения.
Дыхательные практики.
Очищение тела и ума.
Работа с энергией.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху