Что даст этот курс?
Очищение
Правильно построенное питание и специальные нутрицевтики помогут печени и ЖКТ очистить тело на клеточном уровне и вывести токсины
Ты станешь стройнее
Специальная система питания уберёт вздутия живота и поможет тебе избавиться от лишней воды (отечность) и жира, Потеря веса на курсе от 2кг и более.
Омоложение
Улучшение состояние клеток, богатое минералами и витаминами питание + грамотные схемы БАД = твоя кожа сияет, ты выглядишь и чувствуешь себя на 5-10 лет моложе.
Женский детокс
С помощью питания, процедур которые ты сможешь делать дома и схемы БАД ты сможешь улучшить самочувствие в дни ПМС, убрать вздутие живота, пищевой разврат и многое другое.
Теория на курсе и практика
1
Зачем нужен детокс
Разберем, почему наш организм больше не справляется с токсической нагрузкой. Токсины везде. Виды интоксикации и чем они опасна.
2
Что такое правильный детокс
Определим, почему детокс это не смузи и соки, а работа с печенью, ЖКТ и другими органами. Что включает в себя схема современного детокса?
3
Как работает печень
Разберем, что такое фазы детоксикации, почему они работают неэффективно, и как их запустить с помощью питания, БАД.
4
Анализы и симптомы интоксикации
По каким анализам и симптомам можно оценить состояние печени и степень интоксикации организма? Люди - хорошие и плохие детоксикаторы по генетике. Как определить? Почему инсулинорезистентность и ЖДА мешают естественному процессу детоксикации.
5
Правила детокса
Как построить правильный рацион для детокса? Какие продукты можно, а какие нельзя.
6
Правила детокса, БАД
Добавки, которые помогают печени работать эффективнее, а клеткам очищаться от токсинов.
7
Правила детокса, процедуры
Познакомимся с распорядком дня и важными процедурами, которые улучшат самочувствие и детоксикационные возможности организма.
8
Особенности детокса
Рассмотрим общий детокс, эконом детокс (для тех, кто не любит пить много капсул, или хочет сэкономить), женский детокс (поможет в борьбе с гипер эстрогенией, которая приводит к эндометриозу, кистам, миомам...)
9
Рецепты детокса
Вкусные блюда из овощей помогут напитать тело необходимыми витаминами и минералами для лучшей работы печени и сделать детокс меню не скудным, а очень аппетитным и разнообразным.
