Скачать 

Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово» [Алёна Пархоменко]

Цена: 85 РУБ
Организатор: Rokki
Список участников складчины:
  • 1. Tara
  • 2. ник скрыт
  • 3. ri-86
  • 4. krialtu
  • 5. irig
Rokki
Rokki
Организатор
  • #1

Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово» [Алёна Пархоменко]

Ссылка на картинку
Йога, зайчик и Африка! Это не сон Безумного Шляпника, а прекрасная и полезная для здоровья история. Утренняя зарядка, которую с удовольствием делают и малыши, и дети постарше. Сказка, внутри которой оказывается ребенок. Каждое упражнение оборачивается волшебством: раз — и ребенок превращается в фламинго, два — потягивается, как лев, три — зубами щелкает крокодил. Каждый сет — это путешествие, которое поможет проснуться, взбодриться и как следует размяться.
5 йога-сетов продолжительностью по 20 минут
Подготовка:
Дополнительный инвентарь не нужен!
Только удобная одежда и коврик.
Заниматься желательно за час до или после еды.
Развиваем:
  • Ощущение собственного тела
  • Координацию
  • Гибкость
  • Умение контролировать себя
  • Память, внимание и речь
Укрепляем:
  • Мышечный корсет
Учимся:
  • Правильно дышать
  • Контролировать себя
  • Придумывать истории и интересные ассоциации
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху