Скачать 

Дживамукти йога. Урок 90 минут [Алена Тихонова]

Цена: 125 РУБ
Организатор: SofiS
Список участников складчины:
SofiS
SofiS
Организатор
  • #1

Дживамукти йога. Урок 90 минут [Алена Тихонова]

Ссылка на картинку
Замечательно сбалансированный класс, включающий в себя динамичные виньясы и классическую Дживамукти Сурья Намскар.

Практика наполнена интересными связками, балансами на руках и ногах, а также проработкой мышц пресса
:)
и спины. Целый блок асан, всесторонне воздействующие на тазобедренные суставы, а также скрутки, растяжение рук и, конечно, глубокое расслабление в конце.



Уровень сложности: Средняя интенсивность
Длительность: 90 минут
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху