Скачать 

[FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Февраль 2022 [Виктория Боровская]

Цена: 62 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Февраль 2022 [Виктория Боровская]

Ссылка на картинку
Что нас ждет в Феврале
НОВЫЙ онлайн клуб!
С 1 февраля клуб начнет меняться
и улучшаться, и мы будем делать это постепенно

Тренировки, прямые-эфиры, бонусы и лайфхаки

Больше не будет тематических месяцев. Мне слишком тесно в одной теме и на весь месяц.
Тело удивительная штука и заниматься одним тазовым дном, например,
или растяжкой — не путь умного фитнес-бандита. Я решила давать
разные акценты в течение всего месяца и каждой недели.

Понедельник, среда, пятница — выход новых тренировок. И обещаю,
что буду вкусно удивлять ваше тело каждый раз! Нас ждут многоповторки,
кардио, суперсеты, трисеты, силовая табата, да много чего! Вы точно
не заскучаете, вы получите результат и кайф!

По выходным по-прежнему, в рамках субботнего привета тренера, я буду
радовать вас бонусами — лайфхаки для четкой техники и оздоровительные
короткие тренировки — для языка, стоп, шеи и так далее.
Мы не забудем ни про одну часть тела!

Новый формат тренировок
Мы окончательное переходим на формат сдвоенных и строенных тренировок.
Когда основная часть включает в себя все или же она соединена с
разминкой или заминкой. Тайминг всего цикла тренировки в день до 45-50 минут.
Вы точно все будете успевать!
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху