Скачать 

Гайд "Активация Ягодичных Мыщц" [Соня Солдатова]

Цена: 25 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Rim
  • 2. Ytpo1992
  • 3. Nastya_1920
  • 4. Юлия77
  • 5. Lerus14
  • 6. dashurishhe
  • 7. Valeri7286
  • 8. grosetrov
  • 9. Антонина2023
  • 10. Evgeeenia23
  • 11. Марселла
  • 12. Sini4ka
  • 13. ovk5
  • 14. marina2828
  • 15. Настя здрастя
  • 16. natwork25
  • 17. YanaR
  • 18. lumarus
  • 19. ssdfghj2
  • 20. Ольгааа
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Гайд "Активация Ягодичных Мыщц" [Соня Солдатова]

Ссылка на картинку
33 страницы расскажут тебе:
  • Как не «убить» колени
  • Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы
  • Можно ли обойтись без утяжелений
  • С чего начать тренировки новичку
  • Может ли колено выходить за мысок во время приседаний
  • 27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки
  • Как отработать идеальную технику приседаний самостоятельно
  • Почему НЕЛЬЗЯ не качать квадрицепс и чем это чревато
Читать далее...
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Скачать Идеальные Приседания [Соня Солдатова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Challenge ssfit. Универсальный пакет участия [Соня Солдатова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Новый HIIT. Интересные тренировки без оборудования [Соня Солдатова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Функционал [Соня Солдатова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Женский» [Соня Солдатова]
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

  • Главная
  • Вход
  • Регистрация
  • Поиск
  • Телеграм
    • Сверху