Метод, который учит выполнять обещания себе, дает новые уровни свободы, встраивает полезное и избавляет от лишнего
уже 29 августа
Что будем делать?
01. В нескольких коротких видео уроках я подробно объясню вам, как работает метод и почему можно относиться к I Promise легко и непринужденно
02. Уже зная все нюансы, вы сможете выбрать для себя аскезы (от чего откажетесь на месяц) и обеты (что обещаете себе делать ближайший месяц каждый день)
03. В прямом эфире мы проведем встраивание помогающих убеждений и установок, чтобы месяц прошел легко и интересно
04. С первого числа месяца мы начинаем наш I Promise! Регулярно получаем поддерживающую информацию от Алуники и аудио ответы на вопросы
05. В нашем закрытом групповом информационном пространстве (чате) в конце каждой недели мы делимся личными выводами и результатами
06. Группа будет существовать 5-6 недель. Потом - на свободу с новыми свободами, новыми встроенными привычками и новыми знаниями про себя и свои возможности!
Вместе – легче
Метод дает чувство причастности к чему-то важному, к группе целеустремленных людей; улучшает мотивацию, благодаря общению с единомышленниками, помогает легче справляться с личными задачами, открыть свои новые способности и узнать себя лучше!
Зачем вам это нужно?
I Promise для всех, у кого был какой-либо негативный опыт в работе со своими привычками: не получалось от чего-то отказаться, не получалось встроить что-то новое
Метод поможет улучшить самодисциплину, внимание и память. Поможет справиться со своими слабостями и плохими привычками, больше успевать и стать эффективнее
Вы станете увереннее в своих силах и в том, что можете управлять своим поведением. Увеличите самоуважение и гордость за свои результаты
Вы сможете улучшить самооценку, меньше себя критиковать и справиться с внутренним саботажем
Автор: Алуника Добровольская
Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, гипнолог, создатель множества трансформирующих программ.
