Скачать 

Играем в йогу. Тариф Мастер [ЙогаЛэнд]

Цена: 90 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Ekaterina1206
  • 2. dini
  • 3. Tara
  • 4. Seniorita
  • 5. Lichi
  • 6. irig
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Играем в йогу. Тариф Мастер [ЙогаЛэнд]

Ссылка на картинку
Хотите укрепить физическое и психологическое здоровье ребенка?
Не знаете как можно увлечь ребенка здоровым образом жизни?
Хотите проводить время с ребенком весело и полезно?
Пройдя обучение в нашей школе вы:
  • освоите с ребенком базовые асаны хатха-йоги

  • будете знать как помочь себе и ребенку в разных жизненных ситуациях

  • разовьете таланты ребенка, подготовите его к школьным нагрузкам

  • познакомитесь с йога-творчеством

  • заложите прочный фундамент здорового образа жизни
ПРОГРАММА:
6 недель обучения (по 3 урока в неделю)
5 творческих заданий
Йога как образ жизни
Противопоказания, техника безопасности
Как увлечь ребенка, взаимодействие с ребенком
Подготовка к занятиям. Необходимый инвентарь.
Разминка. Суставная гимнастика. Сурья Намаскар
Освоение базовых асан через йога-истории, иога-игры и йога-сказки
Освоение дыхательных техник
Освоение техник самомассажа
Гимнастика для глаз
Упражнения на профилактику плоскостопия
Секреты успешной релаксации. Шавасана
Игры на внимание, концентрацию
Игры на изучение и чувствование своего тела
Картотека асан с фото, описанием правил выполнения и пользы
Парная йога (с мамой/папой/братом/сестрой)
Игровая медитация
Асинхронная гимнастика
Учимся принятию себя
Практика благодарности
Развиваем эмоциональный интеллект
Мандалатерапия
1 онлайн-встреча с экспертом
Поддержка, общение и обратная связь, ответы на возникающие вопросы
Вебинар эксперта-психолога
Бонусы!
Игровая гимнастика в кровати после пробуждения
Игры перед сном. Йога сладких снов
Йога для пальчиков - мудры для детей
15 конспектов занятий
Музыка для занятий йогой и шавасаны
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху