Скачать 

Исцели своё прошлое. Возьми свою жизнь [Анастасия Филиппова]

Цена: 40 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. valeriya777
  • 2. Neja
  • 3. Shana_rospis
  • 4. nadnad1007
  • 5. jd777
  • 6. Gucci
  • 7. Evgenia v r
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Исцели своё прошлое. Возьми свою жизнь [Анастасия Филиппова]

Ссылка на картинку
Психотерапевтический 30-ти дневный онлайн марафон
«Исцели своё прошлое. Возьми свою жизнь»
«Зажоры» чаще всего возникают в тех ситуациях, где необходимо что-либо терпеть: конфликты, трудности, сложная семейная ситуация.

Казалось бы, все просто! Разведись, смени работу.Но в жизни не все так однозначно. С партнером могут быть общие дети, а ненавистная работа может приносить доход и тд. Патологичным процесс, становится тогда, когда человек начинает сдерживать любое недовольство, ничего не меняя в тех ситуациях, где изменения возможны. Вместо любых изменений начинается неконтролируемое поглощение пищи. Замыкается порочный круг.

Ретрофлексия - это всегда конфликт двух желаний. Одно желание побуждает нас к действию (выразить, сказать, сделать), второе желание призывает удержать поднявшуюся энергию. «Если я ему скажу, он меня отвергнет»
«Будет еще хуже...»
«Выхода нет».

Хроническая ретрофлексия лежит в основе психосоматических заболеваний.
Примеры, которые я встречаю чаще на практике при переедании:
- когда возникает недовольство, связанное с поведением супруга/супруги;
- когда возникает обида на родителей, выразить которую нет возможности;
- когда я не достойна любви и хочу прятаться
-Я плохая
- когда нет возможности выразить гнев, злость;

Три блока:
1. Кто я? Какую жизнь я хочу и чего мне не хватает?
2. Отношения.
3. «Мама, спасибо за Жизнь»
Обида, вина, стыд.
3. Границы и самооценка в жизни.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху