Скачать 

Я выбираю себя. Тариф Самостоятельный [Анастасия Суслова]

Цена: 150 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Neja
  • 2. karas
  • 3. ник скрыт
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Я выбираю себя. Тариф Самостоятельный [Анастасия Суслова]

Ссылка на картинку
Программа Курса
:)

1 Модуль
Как мы влияем на самооценку
Самодиагностика. Как повышать самооценку через работу с чувствами. Работа с внутренним критиком.

2 Модуль
Отношения с родителями и внутреним ребенком
Избавляемся от влияния своего детства на взрослую жизнь. Сепарация с родителями. Прощение родителей и себя. Проработка обид

3 Модуль
Создаём внешние опоры
Поднимаем самооценку с помощью внешней среды. Как выйти из состояния жертвы. Поиск своего ресурса. Работа с чувством вины.

4 Модуль
Личные границы
Как установить личные границы, отвечать на хамство, говорить "нет", конфликтовать без страха и вреда для отношений.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху