Цена: 195 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Vasenka
  • 2. 14503
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Ягодицы 1.0 для дома с резинками [Ксения Романова]

Ссылка на картинку
Тренировки дома и в любом удобном месте.
Курс подойдет тебе:
  • для создания тонуса мышц, создания рельефного тела
  • для тренировок с целью снижения веса (использовать рекомендации к курсу)
  • для тренировок после длительного отдыха
Программа состоит из трёх силовых тренировок. В программе прорабатываем все тело, большой упор на ягодицы.
План питания и рекомендации рассчитаны на цели: рост мышечной массы, создание рельефного тела, снижение веса.
Тебе потребуются: резинки для фитнеса (рекомендуем набор резинок с разным сопротивлением).
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху