Скачать 

[Янцзымин] Меридианный цигун. Часть 6 из 11 [Ян Цзин Мин]

Цена: 100 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. odyagilev
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Янцзымин] Меридианный цигун. Часть 6 из 11 [Ян Цзин Мин]

Ссылка на картинку
Meridian Qigong: Combined Qigong, Yoga, and Acupressure Exercises
Меридианный цигун: Комбинирование Цигун, Йога и Акупунктура

Доктор Ян Цзин-Мин покажет и научит вас меридиональному цигуну, собственной специальной ежедневной тренировке. Следуйте за учением цигун по меридианам и вы узнаете, как уникальная комбинация простых растяжек йоги, движений цигун и техник точечного массажа может снять застой энергии и омолодить все ваше тело.

Все упражнения выполняются лежа, сидя, если это предпочтительнее. Цигун по меридианам быстро улучшит ваше общее самочувствие, а также поможет вам исцелиться и предотвращать будущие потенциальные травмы.

При регулярной практике вы заметите, что все ваше тело чувствует себя свободно и комфортно, ваша реакция на стресс будет более спокойной, а кровообращение улучшится.

Поймете взаимосвязь между йогой и цигуном
Изучите основы точечного массажа с помощью традиционных техник туй на и дянь сюэ
Дополните свою практику цигун растяжками йоги.
Вы узнаете, какие акупунктурные точки и меридианы следует стимулировать чтобы облегчить и уничтожить многие распространенные недуги, например - бессонницу.
:)

Ведет семинар Ян Цзин Мин

2014 год выпуска

Формат - MP4 (часть 6)

Общее время - 30 минут

Перевод с английского.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху