Скачать 

Йогатерапия для интимного здоровья [Мария Хавкина]

Цена: 115 РУБ
Организатор: Нафаня
Список участников складчины:
  • 1. ТуттиФрутти
  • 2. Tatyanuwka
  • 3. ellly
  • 4. Rossita
  • 5. ник скрыт
  • 6. Oxana Z
  • 7. volustrator
  • 8. ник скрыт
Нафаня
Нафаня
Организатор
  • #1

Йогатерапия для интимного здоровья [Мария Хавкина]

Ссылка на картинку
Задайте себе эти вопросы:

  • Вы не узнаете ваше тело после родов?
  • "Там" - все растянулось и вы не чувствуете свои интимные мышцы так, как раньше?
  • Вы боитесь чихать, кашлять и избегаете прыжков на батутах, так как знаете, чем это обычно заканчивается?
  • При выполнении перевернутых поз воздух попадает вовнутрь и выходит оттуда с громким звуком?
  • Стенки влагалища или шейка матки изменили положение после родов?
  • Секс перестал быть ярким, а порой даже вызывает дискомфорт?
Ответ "да" как минимум на один из вопросов - повод обратиться за консультацией к гинекологу.

Дисфункция мышц тазового дна и опущение органов малого таза после родов - очень частые проблемы.

Если начать действовать вовремя, например заняться тренировками по восстановительной программе, то есть все шансы забыть об этих проблемах!

Программа курса йогатерапии интимного здоровья - это комплекс упражнений, который:

Поможет наладить цикл при болезненных, слишком скудных или наоборот, обильных месячных

Вернет интимным мыщцам силу и эластичность

Научит безопасному "включению" глубоких мышц живота и тазового дна в моменты повседневной и спортивной нагрузки

Избавит от недержания или значительно уменьшит риск столкнуться с ним

Избавит от геморроя

Улучшит кровообращение и питание органов таза и живота

Вернет вам радость от секса и яркие оргазмы

Сэкономит ваше время, ведь вы будете заниматься там и тогда, где вам удобно

Кому подойдет программа спецкурса:

  • Женщинам, недавно ставшим мамами: спустя 1,5 месяца после вагинальных родов и 2 месяца после кесарева сечения;
  • Если имеется дисфункция мышц тазового дна: слабость, провисание, зияние половой щели;
  • При стрессовом недержании мочи при кашле, чихании, смехе и при занятиях спортом;
  • При начальных стадиях пролапса органов таза (влагалища и шейки матки) у женщин любого возраста;
  • После хирургической коррекции пролапса как восстановительный этап спустя 2 месяца после операции.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху