Скачать 

Как похудеть [Нина Рубштейн]

Цена: 75 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Neja
  • 2. OlgaOlegovna
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Как похудеть [Нина Рубштейн]

Ссылка на картинку
В детстве у меня был дефицит веса, как постоянный диагноз. В молодости я ела все подряд, не заботясь о том, что я могу поправиться, и только после сорока вообще впервые столкнулась с тем, что такое лишний вес, и как же трудно от него избавиться.
:)

Мне пришлось заняться этим вопросом так же серьезно, как я изучала психологию. Вот где я обзавидовалась всем девочкам, которые с юности дисциплинированно заботились о своей внешности, потому что после сорока внедрять полезные привычки — это труд прямо таки аццкий, с двумя красными большими Ц. Спустя год, наконец, мне удалось взять ситуацию под контроль и дела пошли на лад.

Я выяснила, что у лишнего веса есть пять причин: потребность в защите и уважении, отсутствие здорового порядка в образе жизни, проблемы с гормонами, отсутствие телесной осознанности и страх быть привлекательной. Да-да.

На этом занятии расскажу, как решить все эти проблемы.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху