Скачать 

Как управлять эмоциями. Упражнения от страха и паники [Никита Батурин]

Цена: 80 РУБ
Организатор: Sailor
Список участников складчины:
  • 1. lead
  • 2. Aleshenkaa
Sailor
Sailor
Организатор
  • #1

Как управлять эмоциями. Упражнения от страха и паники [Никита Батурин]

Ссылка на картинку
Упражнения, предложенные на страницах этой книги, способны изменить ваше состояние от паники, тревоги и низкой самооценки до спокойствия, уверенности и состояния гармонии. Причем вы можете начать выполнять эти практические рекомендации незамедлительно. На работе, на улице, дома, наедине с собой или в компании — на каждый случай найдется техника, способная помочь вам прямо здесь и сейчас. Пора научиться брать под контроль свои эмоции. И пусть эта книга станет для вас проводником в жизнь, где нет места страхам и панике!
:)

  • Издательство: Феникс
  • Дата написания: 2021
  • Кол-во стр: 144
  • ISBN: 978-5-222-33756-1
  • Формат: скан PDF
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху