Скачать 

[KinesioCourse] Эластическое сопротивление. Основы работы с эспандером [Михаил Касаткин]

Цена: 90 РУБ
Организатор: Нафаня
Список участников складчины:
  • 1. Рубен
  • 2. DariaMe
  • 3. sklad2024
  • 4. Bad boy
Нафаня
Нафаня
Организатор
  • #1

[KinesioCourse] Эластическое сопротивление. Основы работы с эспандером [Михаил Касаткин]

Ссылка на картинку
Программа онлайн-курса:
Теория
  • Введение в работу с эластическим сопротивлением
  • Виды эластических лент-эспандеров
  • Виды нагрузки и тренировок с эластическим сопротивлением
  • Механизм работы эспандера. Понятие о гистерезисе
  • Понятие о кривой силы скелетной мышцы
  • Виды мышечного сокращения при работе с эспандером
  • Свойства эластического сопротивления. Подбор эспандера
  • Практический подбор сопротивления
  • Подбор цвета эспандера и количества подходов во время упражнения
  • Место расположения/крепления эспандера. Плоскость сопротивления
Практика
  • Три вида реактивных тренировок
  • Упражнения для стабилизации шейного отдела позвоночника
  • Упражнения для стабилизации плечевого сустава
  • Упражнения для стабилизации лопатки
  • Упражнения для мобилизации грудного отдела позвоночника
  • Упражнения для работы с трицепсом плеча и большой грудной мышцей
  • Упражнения для мышц области предплечья
  • Упражнения для работы с трицепсом плеча и большой грудной мышцей
  • Упражнения для большой ягодичной мышцы
  • Упражнения для мышц бедра
  • Упражнение для динамической стабилизации голеностопного сустава
  • Упражнение для динамической стабилизации нижних конечностей
  • Упражнения для включения мышечных лент / поездов
Для кого
Онлайн-курс "Эластическое сопротивление. Основы работы с эспандером" позволит овладеть
техниками реабилитации специалистам по травматологии, ортопедии, спортивной медицине и медицинской реабилитации, фитнес-инструкторам.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

Наши партнеры
Мы является официальным и единственным поставщиком образовательных программ для циклов тематического усовершенствования в ПМГМУ им. И.М. Сеченова и
РНИМУ им. Н.И. Пирогова
Наше отличие
Наша деятельность - преподавание методики, а не продажа материала для тейпирования. Мы поддерживаем научные исследования в области кинезиологического тейпирования, и не рекламируем конкретных производителей
тейпов

Автор курса - Михаил Касаткин
  • Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию
  • Автор Федеральных клинических рекомендаций по применению кинезиологического тейпирования
  • Врач-реабилитолог, спортивный врач Оргкомитета Олимпийских Игр Сочи-2014
  • Ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху