Китайская гимнастика для сохранения здоровья.Цифровая версия программы [Неоглори]

Stromden · 13 Авг 2021

Эта программа предоставит вам:

Самый простой и невероятно эффективный способ Сохранить Здоровье В Старшем И Пожилом Возрасте Из Сокровищницы Китайской Медицины, а также…

Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.

И самое удивительное, что упражнения и приемы самомассажа, которые входят в гимнастику, простые в освоении, легкие в выполнении, приятные и абсолютно безопасные.
Они идеально подойдут людям любого возраста и состояния здоровья, даже тем, у которых на себя остается мало времени.

Спойлер: Что вы получите
А сейчас позвольте объяснить, почему программа для домашнего обучения «Знаменитая китайская гимнастика для сохранения здоровья в старшем и пожилом возрасте»
Это Что-то Большее, Чем Просто Упражнения
Вот лишь часть того, что вы получите…

Самое легкое руководство для сохранения здоровья и активации внутренних ресурсов вашего организма

Самый простой из всех существующих способ расслабить тело, успокоить сознание, восстановить движение энергии во всем теле от головы до ног

Вы думаете, что усилить сопротивляемость лёгких простудным заболеваниям, улучшить работу дыхательных путей и носовых проходов сложно? Нет! Достаточно регулярно выполнять это простое упражнение

Самое простое решение для улучшения кровообращения в окологлазной области, укрепления глазных мышц и регулирования деятельности нервов и печени для улучшения зрения и профилактики глазных болезней

Уникальный по своей простоте способ для улучшения кровообращения лица. Если его выполнять круглый год, это даст розовый и глянцевитый цвет лица и гладкую кожу, поможет наладить работу желудка и толстого кишечника

Это классическое упражнение помогает отрегулировать центральную нервную систему и предотвратить головокружение, головную боль, звон в ушах, глухоту, сенильную амнезию и деменцию

Это простейшее упражнение необходимо выполнять каждый день. Оно помогает стимулировать почки, укрепляет селезёнку и печень, стимулирует движение энергии. И что особенно важно - увеличивает секрецию пищеварительных желёз (подчелюстной железы, подъязычной железы, околоушной железы и т. д.) и таким образом улучшает пищеварение и всасывание пищи

Как защитить жизненно важные кровеносные сосуды и нервы под кожей, улучшить кровообращение и увеличить гибкость шеи с помощью одного простого упражнения. Оно эффективно при таких синдромах, как головокружение, головная боль, расплывчатое зрение, онемение в верхних частях рук и боль в плечах и спине

Этот классический способ помогает восстановить подвижность и кровообращение в области плеч, укрепляет суставы, предотвращая развитие возрастных заболеваний плечевых суставов и верхнего отдела позвоночника

Это упражнение можно использовать для укрепления плечевых суставов, мышц спины и груди, улучшения кровообращения и энергии, стимуляции функционирования внутренних органов. Оно эффективно при заболеваниях плечевых суставов, заболеваниях грудных и поясничных позвонков и болезнях сердца

Простая техника для укрепления поясницы и почек, профилактики заболеваний поясницы, дисменореи, аменореи и т. д.

Вы думаете, что укрепить поясничные мышцы и мышцы спины в вашем возрасте сложно? Нет! Регулярно выполняйте это простое упражнение

Это упражнение тренирует мышцы груди, поясницы, спины и живота, а также внутренние органы. Улучшает циркуляцию движения энергии и крови, эффективно укрепляет почки и поясницу, предотвращая развитие внутренних болезней и болевые ощущения в области поясницы

Этот очень простой способ помогает активизировать почки, стимулировать периферийные нервы вокруг ануса, усилить кровообращение для профилактики и лечения геморроя и выпадения прямой кишки

Это важное упражнение укрепляет селезёнку, печень и почки, стимулирует движение энергии, улучшает работоспособность внутренних органов, улучшает кровообращение в области живота, способствуя эффективной работе желудочно-кишечного тракта и перистальтике. Оно эффективно при нарушениях пищеварения, вздутии живота, боли в животе, запорах, нарушениях мочеиспускания

Этот простой способ предотвращает процессы старения, помогает активизировать движение крови и энергии, расслабить зажатые сухожилия. Он эффективен при лечении артрита и его профилактике

Всего одно упражнение, которое восстанавливает связь между сердцем и почками, предотвращает старение организма, нормализует кровяное давление, избавляет от головокружения и затуманивания зрения, способствует движению энергии и крови в ноги

И многое, многое другое