Курс будет полезен, если вы хотите:
Исследовать и принять себя и свое тело
Разобраться, почему в интимной жизни что-то идет не так
Открыть новые грани удовольствия
Обрести близость и найти второе дыхание в отношениях
Понимать партнера и дарить и себе, и ему яркие ощущения
Программа обучения:
1) Вебинар «Чувственность и сексуальность» (24 февраля в 18:00 (мск)):
• Что такое чувственность и сексуальность
• Что мешает раскрыться во всей полноте чувств и ощущений
• Двойной прессинг старых и новых мифов о сексе
• Практические упражнения на развитие чувственности
Спикер: Анна Стишова
2) Вебинар «Интимные отношения в парах. Сексуальные коммуникации» (1 марта в 18-00 (мск)):
• Как сохранить романтику и интимность в долгих отношениях
• Как не потерять страсть, когда в семье появляются дети
• Что делать, когда ваши интимные желания расходятся с желаниями партнера
• Почему нам трудно говорить о сексе с тем, с кем мы им занимаемся
• Упражнения на развитие сексуальной коммуникации
Спикер: Марина Травкова
3) Вебинар «Мужской и женский оргазм» (3 марта в 18-00 (мск)):
• Влияние оргазма на поддержания здоровья и эмоционального тонуса
• Споры специалистов о количестве и типах женского оргазма
• Анатомия клитора и зоны, ответственные за разные типы оргазмов
• Точка G: миф или реальность?
• Виды женского оргазма
• Два вида мужского оргазма
• Интимная йога для мужчин и женщин
Спикер: Александр Колосов
4) Вебинар «Сексуальные фантазии. Ролевые игры. Секс-игрушки» (10 марта в 18-00 (мск)):
• Зачем нужны сексуальные фантазии. Типы фантазий
• Как осознать, принять свои фантазии и экологично донести их до партнера
• Как правильно подготовиться к реализации ролевой игры
• Секс-игрушки: какие бывают, для чего нужны, что имеет смысл попробовать
Спикер: Анна Стишова
5) Вебинар «Кризисы в паре и сексуальная жизнь» (14 марта в 18-00 (мск)):
• Типы кризисов в отношениях
• Секс как способ преодоления кризиса
• Причины и последствия измен (когда изменяете вы или вам изменяют)
• Ревность, обида, чувство вины, посттравматическое стрессорное расстройство (ПТСР)
Спикер: Дмитрий Ферапонтов
6) Вебинар «Сексуальная жизнь в вопросах и ответах» (17 марта в 18-00 (мск)):
• Кто я в мире секса? И почему у меня всё не так, как хочется
• Разбор самых частых и болезненных проблем в интимной сфере
• Когда проблема в голове, а когда нужно обратиться к урологу, андрологу или гинекологу
• Как могут помочь психолог-сексолог, сексопатолог и секс-коуч
• Честные ответы на любые вопросы — в прямом эфире
