Скачать 

[mindspa] Баланс. Продуктивность без выгорания

Цена: 150 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Полинаннн
  • 2. Ждулия
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[mindspa] Баланс. Продуктивность без выгорания

Ссылка на картинку
БАЛАНС

Экспресс-курс для тех, кто устал быть трудоголиком, чувствует, что пора замедлиться, но не знает, как это сделать без потерь. Всего за 8 дней ты научишься по-новому подходить к вопросу своей нагрузки, избавишься от лишней беготни, освоишь искусство восстановления и… увеличишь свою продуктивность.
:)

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
  • Ты трудоголик
  • Ты часто истощаешься
  • Тебе не хватает продуктивности
  • Ты хочешь больше результата от своей активности
  • Ты всегда на грани выгорания
  • Тебе надоел цикл “бегу – падаю”
  • Ты не умеешь отдыхать и расслабляться
  • Ты часто ощущаешь раздражение и неудовлетворенность
  • Тебе не хватает времени “просто пожить”
  • У тебя всегда “такой период, не до отдыха”
  • Ты упираешься в потолок, и не знаешь как расти дальше
ЧТО ДАСТ ТЕБЕ КУРС:

Прежде всего – осознанную продуктивность. Этот тот вид продуктивности, который приносит удовлетворение, результаты, успех и при этом не истощает, не выжигает тебя.
  • Ты выберешься из “дня сурка”
  • Научишься расслабляться и отдыхать
  • Получишь устойчивый уровень энергии
  • Начнешь нормально дозировать нагрузку
  • Увидишь новые возможности для роста
  • Будешь радоваться долгожданным результатам
  • Станешь намного успешнее
  • У тебя появится больше сил и радостей
ТЕМЫ КУРСА:
  • Виды продуктивности: какая приводит к результатам, а какая истощает
  • Работа с причинам токсичной продуктивности: снижаем тревогу, контроль, убираем деструктивные установки
  • Фокус на себя: что это и как его включить
  • Тренируем признание результатов
  • Регулируем многозадачность
  • Учимся восстанавливаться
  • Активируем фильтр целей и задач
  • Осваиваем принципы осознанного расписания
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху