Скачать 

Новый сборник меню [Олеся Поступкина]

Цена: 80 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Ирина76
  • 2. Ludmila25
  • 3. Musya2020
  • 4. ЮлЯшаЖу
  • 5. ytv
  • 6. Rainbovv
  • 7. svetlanka6666
  • 8. julievlas
  • 9. Алла Кашина
  • 10. AVGriN
  • 11. le7ya
  • 12. Loldoll
  • 13. Tatyanadm
  • 14. ольга2222
  • 15. marinazirouhova
  • 16. tarapei
  • 17. Anastasiya973
  • 18. Ол_М
  • 19. prom
  • 20. avss316
  • 21. Натусик89
  • 22. Julia1703
  • 23. appannata
  • 24. Sunfir0410
  • 25. Amina31
  • 26. gegel.k
  • 27. tak
  • 28. nadisha1
  • 29. Татьяна08
  • 30. Алекса0905
  • 31. Lisa86
  • 32. Yully.sk
  • 33. Elena9004
  • 34. Kitty23
  • 35. Екатерина40
  • 36. Анастасия1624
  • 37. Северный олень
  • 38. zlukkuk
  • 39. Nak2001Ka
  • 40. ник скрыт
  • 41. saharr
  • 42. elandyreva
  • 43. SvetlanaWlad
  • 44. ллл
  • 45. Lenshik
  • 46. Estell
  • 47. KatenokL
  • 48. El_li_ss
  • 49. Voila
  • 50. ник скрыт
  • 51. ник скрыт
  • 52. regina-12
  • 53. Naduxa221
  • 54. MarianaMariana
  • 55. Rari
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Новый сборник меню [Олеся Поступкина]

Ссылка на картинку
Как работает меню?
  • В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите!
  • Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
  • Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на разную калорийность для того, чтобы вы могли дополнить ваш рацион до нужной вам калорийности)
  • В сборнике меню подробно расписано чем можно заменить тот или иной продукт исходя из наличия продуктов или сезонности овощей и фруктов
Я не рекомендую есть ниже 1400 ккал. Даже если в калькуляторе получилось меньше, то придерживайтесь 1400!
Худейте со сборником-меню легко и вкусно!
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
Ludmila25
Складчик
  • #2
Добрый день, а это какая часть сборника меню, часть 4?
 
Комментарий

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху