Спойлер: программа
Занятие 1. Здравствуй моя уникальная сексуальная природа
- Формирование мотивации на программу и перемен, связанных с женским удовольствием. К чему хочу прийти, цели и задачи.
- Сексуальное здоровье женщины, что на него влияет и как укреплять. Убираем токсичные аспекты.
- Половая конституция или сексуальный темперамент. Определение себя.
- Психо-сексуальное развитие женщины. Что важно знать?
- Новое знакомство с Йони.
- Телесная сексуальная практика «Здравствуй, моя Йони»
Занятие 2. Женское тело и сексуальность/оргазм
- Аноргазмия. Что это?
- Создание вспомогательное ресурса в работе. Волшебный браслетик.
- Расширение навыка органического рефлекса.
- Типы сексуальной мотивации.
- Цикл сексуального контакта. Биологическая составляющая и психологические компоненты. Блокировка движения сексуальной энергии, как починить?
- Все что нужно знать о женском оргазме, чтобы понимать центральное, проблемное звено и работать именно с ним, восстанавливая работу всей системы.
- Интимные мышцы, интимная гимнастика и усиление ощущений во время секса.
- Раскрытие и развитие чувствительности эрогенных зон. Новые возможности женского тела и его восприимчивости к удовольствию.
- Телесная сексуальная практика «Живые оргазмы в живом теле»
Занятие 3. Возбуждение под микроскопом
- Что включает и останавливает именно меня?
- Радуга оргазма
- Эмоции, блокирующие сексуальность: стыд, вина, обида.
- Техника «Каляка-маляка». Работа со стыдом.
- Трансформация внутреннего Критика-контролера.
- Эмоциональный интеллект. Исцеление поврежденных чувств и эмоций (жадность, ревность, зависть).
- Медитация «Соединение с изначальной женской природой».
- Телесная сексуальная практика «Карта чувствительности тела»
- Практика «Исцеление энергоцентра Матки»
Занятие 4. Возбуждение под микроскопом
- Каких отношений ты хочешь и какие получаешь. Закрытие прошлых отношений.
- Отношение к половому члену. Проективная техника.
- Импринт сексуального либидо.
- Строение полового члена. Лингам массаж.
- Колесо сексуального баланса.
- Медитация «Соединение с изначальной мужской природой»
- Телесная сексуальная практика «Активация внутренних органов»
Занятие 5. Фантазии и сексуальность/оргазм
- Раскрытие и расширение сексуальных фантазий. Работа с разными уровнями фантазий. Инструменты и техники для формирования и развития эротического и сексуального либидо.
- Фантазии - как пусковой механизм женского оргазма.
- Создание эрогенной папки.
- Медитация «Мой лучший секс»
- Телесная сексуальная практика «Выход из тишины»
Занятие 6. Убеждения и сексуальность/оргазм.
- Работа с семейными сценариями и формирование новых убеждений и системы ценностей в отношении сексуальности и права на наслаждение. Работа с детскими травмами и запретом на сексуальное наслаждение.
- Практика «Сексуальное раскрепощение через искусство фотографии»
- Практика «Активация энергоцентра Матки»
Занятие 7. Отношения и женственность/оргазм
- Трансформация поля притяжения.
- Женские роли и их баланс. Архетипы.
- Богиня Сексуальности.
- Практика «Секс без проникновения»
Занятие 8. Техники секса и оргазм/сексуальность
- Технические рекомендации в расширении диапазона приемлемости, позы, движения, способы и виды стимуляции для максимального результата во время полового акта.
- Сексуальные игрушки как помощники женского оргазма. Рекомендации партнеру по продлению полового акта, техники и технические приспособления.
- Сексуальные игры и способы усилить сексуальное желание и возбуждение в паре. Профилактика скуки в отношениях и влияние привычки на ослабление чувств.
- Телесная сексуальная парная практика «Я вижу тебя»
