Скачать 

Первые шаги в умном фитнесе [Сабина Филина]

Цена: 250 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. slipped_away
  • 2. Kukushechka
  • 3. Кот в сапогах
  • 4. Julia1997
  • 5. Tory7
  • 6. fleur__8
  • 7. Гаечка
  • 8. UmaTur
  • 9. Роксолана
  • 10. Анечка Кудрявцева
  • 11. Schastlivceva
  • 12. dddvsvdsvsd
  • 13. ViktoriyaRezanova
  • 14. lorka 77
  • 15. Наталья452
  • 16. illusion29
  • 17. Екатерина8716
  • 18. mars9080@
  • 19. kris.resh
  • 20. kotokot1989
  • 21. Banangeorgiy
  • 22. chupakabra
  • 23. ПапараЦы
  • 24. Lilianna
  • 25. Anastasiamagia
  • 26. Shushkova Nina
  • 27. Mgrf_347
  • 28. NaNe
  • 29. yana115555
  • 30. Gamashik
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Первые шаги в умном фитнесе [Сабина Филина]

Ссылка на картинку
ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ
У нас есть два вида целей — долгосрочные и краткосрочные.
В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое тело станет более упругим и эластичным, а зажимы в спине пройдут.
А в долгосрочной — ты начнешь учиться функционально использовать всё своё тело, потому что эти упражнения будут переучивать твою нервную систему на новые паттерны движения. Увидишь первые изменения в осанке.
Проще говоря, правильная осанка станет нормой и обычным положением спины, а не только когда кто-то кричит «выпрями спину!»
 
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху