Скачать 

Плоский живот [Александра Могучая]

Цена: 60 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. BorisBorisch
  • 2. evgeniyas
  • 3. Musena
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Плоский живот [Александра Могучая]

Ссылка на картинку
Планка по 5 минут, бесконечные скручивания, вакуум, втягивание живота, супер-массажеры...

“Чего я только не перепробовала, а живот так и не уходит”

Знакомо?
Все дело в том, что многие из нас не понимают анатомию живота и что с ним нужно делать, чтобы он был упругим, а талия уменьшалась.
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ ВЕБИНАР
- Всем, кто хочет разобраться как правильно работать с мышцами живота и почему скручивания и вакуум неэффективны;
- Новичкам,
- Если вы делаете упражнения, а животик не уходит;
- Молодым мамочкам после родов, при условии что у вас нет диастаза
- Подготовленным фитнес-любителям и спортсменам (вы расширите свою базу упражнений)
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
✔ 30 минут теории (немного анатомии про мышцы живота)
✔ 1,5 часа практики:
• разберем упражнения и технику выполнения
• правильная разминка,
• раскрою секретные секреты, которые узнаю у лучших учителей из мира умного фитнеса
• доступ к материалам на 3 месяца
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху