Практическая психология, или Как подобрать ключик к любому человеку. 1000 подсказок на все случаи жизни (Виталий Климчук)
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 500 стр. 39 иллюстраций
О книге:
Как работать в удовольствие и достигать успеха без стресса, преодолевать кризисы в отношениях и находить общий язык с детьми, общаться без боязни и добиваться желаемого, распознавать психологические ловушки и устанавливать свои правила, справляться с фобиями и тревогами и помогать близким людям? Ответы вы найдете на страницах этой книги. Простые и понятные рекомендации практикующего психолога подскажут, как эффективно вести себя в различных жизненных ситуациях, а техники и упражнения помогут отработать необходимые навыки общения.
Оглавление
Виталий Климчук. Практическая психология, или Как подобрать ключик к любому человеку. 1000 подсказок на все случаи жизни
Благодарности
Как правильно подсказывать? (вместо предисловия)
Как общаться с незнакомыми и знакомыми людьми?
Почему бывает страшно начать разговор с незнакомцем и как этот страх преодолеть?
Как добиться желаемого в общении, или о ключиках, которые можно подобрать к каждому
Если ключик не подбирается и цель не достигается – работа над ошибками
Чтение и понимание эмоций: что такое эмоциональная грамотность и как ее развивать
Зачем и как управлять своими эмоциями и чувствами, общаясь с людьми?
«Эмоциональные повреждения» во время общения: как с ними справиться
Как распознать ложь и обман?
Как построить длительные взаимоотношения и что делать, если они не строятся?
Что можно и чего нельзя в семейных отношениях?
Конфликт в семье: у каждого кризиса есть шанс
Сексуальность в браке: что делать, если она потерялась
Если дети вас не понимают (подсказки родителям)
Если вас не понимают родители (подсказки детям)
Как работать в удовольствие, достигать успеха без стресса и сохранить баланс между работой и домом?
Если работа не в радость
Как научиться быть успешным человеком?
Как правильно бороться со стрессом на работе?
Карьерный рост: как не сгореть в процессе
Как дома не думать о работе, а на работе не думать о доме?
Если подчиненные не слушают
Если начальник не сахар. Типы начальников и как сработаться с каждым из них
Как распознать психологические ловушки в общении и избежать их?
Как распознать психологические ловушки в повседневном общении?
Вас ловят или вы позволяете себя поймать?
Треугольные отношения: можно ли не проиграть
Как не попасть в ловушку отношений и что делать, если вы в нее попали?
Деловые переговоры и психологические игры: как узнать чужие правила и установить свои
Как преодолевать фобии, депрессии, тревогу, панику и как помочь с этим справиться близким людям?
Как распознать депрессию и избавиться от нее?
Как справиться с паническими атаками?
Как преодолеть фобию?
Как обуздать гнев и агрессию?
Как поддержать отказ от вредных привычек?
Самопознание и саморазвитие
Что такое наше настоящее «я»?
Стратегии самосовершенствования: все ли дороги ведут в Рим?
Путь к своему настоящему «я»: от младенца к старцу
Рецепт «настоящести»: из чего состоит и как готовить
Как найти себя и что важнее – дорога или цель?
Как помочь другим познать себя и возможно ли это?
Как слушать подсказки? (вместо послесловия)
Автор:
Виталий Климчук
