Хотите успевать больше за меньше времени? Пробовали “классические” системы планирования, но они не работают? Планы не выполняются, цели не достигаются, а вы чувствуете себя ни на что не способным тюленчиком, который зачем-то запускает новую серию сериала, хотя знает, что есть более важные и нужные дела?
Вебинар рассчитан на творческих людей, которые хотят успевать больше за меньшее количество времени и получать кайф от жизни. Он не заточен конкретно под стокеров - подойдет всем, кто хочет стать более продуктивным и, главное, получать удовольствие от жизни.
На вебинаре “Продуктивная жизнь” рассказываю, как ставить цели так, чтобы мозг не сопротивлялся их достижению, а помогал. Как планировать свой месяц, неделю и день, чтобы была свобода выбора, но при этом делались важные дела. Почему включается прокрастинация, на что она указывает и как с ней подружиться (и тихонько выключить). Как отследить выгорание и не допустить его.
Вопросы, которые затрагиваются на вебинаре:
- Почему традиционные системы планирования не подходят творческим людям
- Как ставить цели правильно
- Почему мы не делаем важные дела, хотя понимаем, что они ну очень важные
- Как планировать свой месяц, неделю, день и надо ли
- Как отслеживать выполнение дел и почему это важно
- Как избежать перепланирования, выгорания и прокрастинации
- Как структура нашей личности влияет на жизнь и как планировать, подстраиваясь под свою личность
- Как заканчивать каждый день с чувством удовлетворения
- Как рулить больше чем одним проектом за раз
- Как большую часть времени делать то, что тебе делать в кайф, но при этом достигать целей
- Где предел продуктивности и как понять оптимальный уровень
- Как не загонять себя
- Как планировать время на большие задачи
- Смотришь на план и тоска берет - что с этим делать
- Как приманить музу и нужна ли она
- Где баланс между работой и отдыхом и как его найти
- Планировать день утром или вечером
- Роль привычек в эффективности
- Как быть, когда ты сова, а вокруг все жаворонки
- Как перестать отбирать дела по вкусу и начать делать
- Право на отдых и как его себе выдать
- Как быстро включиться в работу
- Можно ли быть продуктивным, когда у тебя дети, кружки, свекровь, истеричные соседи и прочие факторы, которые от тебя не зависят
- Как не скатываться в не продуктивность
- Как перестать планировать и начать делать
