Скачать 

Работа с тревогой. Тариф - Gold [Мария Минакова]

Цена: 110 РУБ
Организатор: Luna Lovegood
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. marseille
  • 3. маринамарина
  • 4. Pearl888
  • 5. Марта2811
  • 6. Антонина2023
  • 7. karyaga
  • 8. Оксана7
  • 9. neirodef3
  • 10. Георгина
  • 11. flowergirl93
  • 12. yana_urevna
  • 13. Valeria95
  • 14. Миндалька
  • 15. Имбирь
  • 16. ипра
  • 17. ник скрыт
  • 18. Venty45
  • 19. pro
  • 20. Serena89
  • 21. veronax
  • 22. Юлия1985
  • 23. Inetta
  • 24. detail
  • 25. Лолита_1986
  • 26. elena09
  • 27. Svetoch84
  • 28. kafann
  • 29. lilija
  • 30. ladyZhe
  • 31. ник скрыт
  • 32. lady light
  • 33. klik80
Luna Lovegood
Luna Lovegood
Организатор
  • #1

Работа с тревогой. Тариф - Gold [Мария Минакова]

Ссылка на картинку
На вебинаре Вы за 3 часа:
  • Узнаете о причинах "зацикленности" на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
  • Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
  • Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
  • Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
  • Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
  • Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
  • Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
  • Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
  • Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
  • Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
  • БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!
Методики работы с тревогой и тревожностью:
  • Прием "Главная мысль" (М.Минакова)
  • Упражнение "Инвентаризация тревоги".
  • Письменные практики работы с тревогой.
  • Упражнение "Черный список".
  • Дыхательные техники успокоения.
  • Техника "Белая комната".
  • Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
  • Работа с тревожными мыслями.
  • Прием "Переоценка угрозы".
  • Методика "Я в безопасности".
  • Техника "Смывание тревоги".
  • Упражнение "Остров спокойствия" (М.Минакова)
  • Терапия действием и движением.
  • И др.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху