Скачать 

Счастье для спины [Мария Недре]

Цена: 100 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Счастье для спины [Мария Недре]

Ссылка на картинку
Скажу честно, я долго сопротивлялась и не хотела его создавать марафон
Хотя , уговаривали меня очень многие
Мне казалось это ерундой и тратой времени

И я создала аккаунт с еженедельными специфичными онлайн-уроками
Он просуществовал 3 месяца, после чего я решила больше не развивать его⛔

Я невероятно благодарна людям, которые были со мной на протяжении этого времени
Вы показали очень крутые результаты, многие из которых меня поразили!
Я не ожидала такого эффекта

Но у этой идеи были минусы, о которых я догадалась спустя время
❌Нет четкой темы аккаунта, размазанные цели (каждую неделю или две что-то новое)
Соотвественно и занятия у многих были нерегулярные
❌Каждую неделю продажи, от которых я уставала и выгорала
❌Новые участники не понимали с чего начать, с каких уроков
❌Слишком долгие уроки, по 50-70 минут
❌Я очень боялась заболеть и не выйти в положенное время в эфир
❌Уехать в отпуск и остаться без связи и опять таки не выйти в прямой эфир

Короче ещё много нюансов, которые говорили мне, что это не самый хороший вариант

Поэтому, я решилась и создала курс «СЧАСТЛИВАЯ СПИНА»
Где есть четкие цели и, абсолютно точно, будет конечный результат ☀
Итак

Этот курс рассчитан на людей, которые имеют
❗Дискомфорт в пояснице и шейном отделах
❗Тяжесть и скованность в грудном отделе
❗Вдовий горб или холку
❗Отеки на лице и теле
❗Крыловидные (выступающие) лопатки
❗Гиперлордоз (избыточно прогнутую поясницу)
❗Сутулость
❗Выпирающий живот
❗Переразогнутые колени
❗Грузную шлепающую походку
❗Проблемы с балансом и координацией тела
И все это будет длиться 3 недели + 3 недели на самостоятельную работу

12 основных уроков по 30 минут
ВСЕ УРОКИ Я ЗАПИШУ ЗАРАНЕЕ
Бонус
2 урока на роллах для мышечного расслабления
4 неврологических уроков для улучшения работы мозжечка
читай «улучшения качества движения, когнитивных функций, осанки в целом
Двигательные тесты, которые помогут как вы двигаетесь и к чему стремится
2 лекции из серии «вопрос-ответ»
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху