Цена: 195 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Smart Moms Club. Апрель 2020 [Саша Зверева]

Ссылка на картинку
Хочешь быть супер красивой мамочкой с крошкой на руках? Или просто хочешь проводить карантин с максимумом пользы для себя прекрасной?
Тогда присоединяйся в наш закрытый клуб умных и спортивных мамочек!
У Саши за плечами опыт рождения уже 3 малышей, и она точно знает, что нужно делать, чтобы максимально быстро вернуться в форму после родов.
Занимайся вместе с Сашей, если ты тоже в ожидании малыша / уже родила, и хочешь:
1 Упругую попу даже во время беременности и ГВ
2 Красивые и подкаченные руки
3 Проработать все проблемные зоны
4 Максимально быстро и эффективно восстановиться после родов
Кто будет заниматься с тобой весь ближайший месяц?
Колюшкина Юлия @back2fit.ru - автор и ведущая онлайн фитнес проектов, дипломированный и сертифицированный персональный тренер по фитнесу с опытом работы более 12 лет.
Участник и презентер российских и международных конвенций, IHRSA (USA), FIBO (Germany).

  • 1 месяц участия в закрытом клубе
  • 2 эффективные тренировки в неделю, которые ты сможешь выполнять не выходя из дома, вместе с Сашей и ее тренером прямо в прямом эфире по вторникам и пятницам в 19:00 (мск)
  • Каждую тренировку мы будем заканчивать очень важными для женщин упражнениями на мышцы тазового дна (Кегель)
  • У тебя будет 24 часа после прямого эфира, чтобы выполнить тренировку
Что потребуется для тренировок?
  • Гантели (по 2 кг.)
  • Эспандер трубчатый среднего сопротивления
  • Набор широких мини эспандеров (фитнес-резинки)
  • Коврик для занятий
Спойлер: Но это ещё не всё...
Каждую неделю тебя ждут прямые эфиры с Сашей Зверевой на самые актуальные темы!
За последние 5 лет Саша:
  • Провела более 80 семинаров в крупнейших городах России и Америки
  • Пролетела свыше 270.000 км от Калининграда до Камчатки
  • Собрала более 40.000 женщин на своих семинарах
  • Более 65.000 зрителей online
  • Более 2.000 новорожденных малышей естественным путем
Тебя ждут следующие темы прямых эфиров:
  • Зачатие
  • Беременность по триместрам
  • Роды (все фазы)
  • Ранний послеродовой период + плацента
  • Грудное вскармливание (от молозива до завершения)
  • Иммунитет и прививки
  • Адекватное лечение + Аптечка
  • Правильное питание + Полезные рецепты (Как прожить без мяса и молока, и зачем?)
  • Очищение организма + Депаразитация
  • Проработка страхов
  • Составление карты желаний
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху