Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым [Джонатан Хайдт]

[АLИSА]

Ссылка на картинку

Критики называют эту книгу "самым аргументированным исследованием феномена счастья". Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени. Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти "на светлую сторону" и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге. "Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше", — вот что говорят о книге многочисленные поклонники.

Читать далее...