Описание курса
Как можно повысить продуктивность и моделировать продолжительность жизни? Насколько в нашей власти следить за своим здоровьем, энергией, интеллектуальными и физическими способностями?
Во всем этом поможет разобраться первый ПРАКТИЧЕСКИЙ курс биохакера.
Основа биохакинга — работа с собственным организмом как с системой, где усталость, болезни или смерть являются багами, которые можно исправить. Не бывает подходящих для всех общих программ по биохакингу. Нужно понять, какие данные о себе нужно собрать, чтобы составить СОБСТВЕННУЮ индивидуальную программу, какие научные знания нужно усвоить, чтобы разобраться в биохимии организма.
Наш «Практичекий курс биохакера» отличается тем, что внутри него связаны научная основа, данные доказательной медицины и реально проводимый параллельно эксперимент по тьюнингу себя.
Экспериментальную сторону представляет: Артем Голдман, биохакер и предприниматель, основатель компаний Plink и Visabot, участник рейтинга американского Forbes «30 самых перспективных до 30».
Доказательная медицина: Алексей Безымянный. Врач-терапевт высшей квалификационной категории, заведующий отделением экстренной консультативной скорой медицинской помощи Станции скорой и неотложной медицинской помощи им А.С. Пучкова, заместитель главного специалиста Департамента здравоохранения города Москвы по скорой медицинской помощи, автор более научных 40 статей и лекций, ведущий программы «Терапевт рекомендует» на Медиаметрикс и «Московская медицина на “Радио Москвы”.
Наука: приглашенные в рамках каждой лекции тематические эксперты и ученые.
По итогам каждой лекции эксперты дадут рекомендации и чеклист: какие важные биомаркеры замерять и какие данные собирать.
Для кого курс
Для любознательных и активных людей, которые хотят управлять своей жизнью. Нас всех объединяет любовь к науке и стремление выжать максимум из тех возможностей, которые предоставляют нам современные наука и медицина.
Что слушатель получает в итоге:
1) Понимание, какие данные о своем организме и продуктивности нужно собрать
2) Какие гаджеты в этом помогут
3) Какие анализы нужно сдать
4) Понимание, как на основе этих знаний построить индивидуальную программу биохакера для себя или где и с кем проконсультироваться
5) Понимание того какие базовые знания по биохимии, нейробиологии, фармакологии еще могут потребоваться
Алексей Безымянный
Врач-терапевт, телеведущий
Артем Голдман
предприниматель, биохакер, блогер
Артем Васильев
основатель и руководитель лаборатории BIOHACKING LAB
Ирина Курстак
кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры клинической лабораторной диагностики и иммунологии Гродненского медицинского уни…
Вадим Крылов
диетолог
Роман Бузунов
Президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н., ведущий эксперт по расстройствам сна в России.
Сергей Морозов
Главный внештатный специалист по лучевой и инструментальной диагностике
Алексей Утин
Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, главный врач клиники SMART CheckUp
Элиза Винокурова
специалист по медитации, практик-биохакер, сооснователь маркетингового агентства А23
Константин Иванов
Старший научный сотрудник НМИЦ Кардиологии МЗ РФ, к.м.н. терапевт-кардиолог
Юрий Прокопенко
Врач психиатр, сексолог, к.м.н, старший научный сотрудник НИИ Психиатрии им Сербского, заведующий отделением сексологии
Александр Федорович
Практикующий психотерапевт в области семейных отношений.
