Теория маленьких шагов: как начать новый год и не свести себя с ума [Михаил Лабковский]

Kashtanka · 29 Ноя 2023

Друзья, близится Новый год, а это значит, что помимо поиска подарков и продумывания меню праздничного стола многие с удвоенной силой начинают заниматься самокопанием. Одни подводят итоги уходящего года, другие ставят себе цели на год следующий. И то, и другое действие, на мой взгляд, лишь повышает градус напряжения, особенно если выясняется, что в минувшем году сбылось далеко не всё то, о чём мечталось – например, если вы так и не получили заветную должность, не похудели на 10 кг и не вышли замуж за N.
«Но, Михаил, а что вы предлагаете?» – спросите вы. А предлагаю я следующее. Во-первых, отстать от себя, не оценивать себя, свою жизнь и уходящий год критериями «успешности» и «неуспешности»,даже если так делают все вокруг. А во-вторых,если вам так уж хочется ставить перед собой какие-нибудь цели, то делать это так, чтобы в процессе их достижения не надорваться и не испытать в конце концов пустоту и разочарование.
О том, как это сделать, мы и поговорим с вами 24 декабря в 19:00 (по московскому времени) на публичной онлайн-консультации «Теория маленьких шагов: как начать новый год и не свести себя с ума». А именно – обсудим:

— Какие цели вообще стоит перед собой ставить и как понять, что цель действительно ваша, т. е. вы искренне этого хотите.

— Как разобраться в своих желаниях, если вы хотите всего и сразу или, напротив, не хотите вообще ничего.

— Как научиться «есть слона по кусочкам» и двигаться маленькими шагами.

— Как не раздражаться из-за того, что все вокруг подводят итоги года и хвастаются своим успешным успехом.

Как и всегда на подобных встречах, я 10–15 минут поговорю на заявленную тему, а дальнейшее направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов. Готовьте истории из жизни, будем разбираться.