Скачать 

Тревога и страх [Наталия Преслер]

Цена: 195 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Тревога и страх [Наталия Преслер]

Ссылка на картинку
Страх и тревога похожие эмоции, их базовое различие в том, что страхи связаны с реальными проблемами, а тревога, чаще всего, с надуманными, гипотетическими.
Как и любая эмоция, страх может быть полезен, а может разрушать, если вся энергия уходит на то, чтобы тревожиться или обслуживать чужие тревоги.
Курс «Тревога и страх» будет полезен вам, если:
  • Если вы часто беспокоитесь и «накручиваете» себя
  • Не можете отпустить ребенка одного в школу, считаете минуты, пока муж в самолете и т.д.
  • Если вы выросли у гиперопекающих родителей, которые не «отпускали» вас в отдельную взрослую жизнь
  • Если разговоры родителей до сих пор строятся вокруг негативного развития событий, а их тревога парализует вас и не дает радоваться жизни
  • Если родители не принимали ваши страхи и заставляли быть смелыми через силу
  • Если у вас есть иррациональные страхи или страхи перед эмоциями. Например, вы боитесь радоваться или показывать свой гнев
  • Если дети рассказывают о своих страхах, а вы не понимаете, как на них реагировать и как о них говорить с детьми
Снизить тревожность, разобраться с ее истоками, проработать собственные страхи и страхи своих детей можно на авторском курсе психолога Наталии Преслер «Тревога и страх»
  • 17 уроков с теорией и практикой
  • 16 видео от 5 до 13 минут с текстовыми конспектами
  • 14 упражнений и заданий на самоанализ с обратной связью от кураторов
  • Продолжительность курса в комфортном темпе освоения — 20 дней
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху