Скачать 

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях [Маргарита Быстрякова]

Цена: 45 РУБ
Организатор: cosmos
Список участников складчины:
  • 1. vertigemoon
  • 2. Тина28
cosmos
cosmos
Организатор
  • #1

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях [Маргарита Быстрякова]

Ссылка на картинку
Описание книги:

Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.

Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.

В качестве бонуса вам будут доступны аудиоверсии 25 медитаций по ссылкам внутри текста.

Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

Содержит нецензурную брань.
:)

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

  • Объем: 220 стр. 45 иллюстраций
  • Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3. - всего 10 форматов
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху