Чему вы научитесь
Понимать, почему вы всё откладываете на потом и как с этим бороться
Правильно вести себя, если застряли в решении задачи
Осознавать, какие процессы происходят в мозгу, когда мы учимся
Понимать, почему важно тренировать мозг
Курс состоит из лонгридов и видео, квизов и чек-листов. В конце курса вас ждёт тест для самопроверки.
Содержание:
Победить прокрастинацию и учиться эффективно
В этом модуле мы будем использовать метафоры и сравнения, чтобы помочь вам лучше понять ключевые идеи о том, как работает наш мозг. Мы изучим два режима мышления, которые вы сможете использовать по-разному в процессе учёбы. Ещё мы покажем крутой способ борьбы с откладыванием на потом, дадим ловкие трюки для памяти и узнаем, почему поспать — это хорошая идея.
Тише едешь, дальше будешь: почему слишком большие усилия — это не всегда хорошо.
Я сделаю попозже, честно! Помидор для того, чтобы не откладывать.
Расширяем интересы.
Мозговые цепочки и прочие приколы с инопланетянами.
Учимся во сне: как проснуться с новыми знаниями.
Запомнить всё
Обсудим процессы, которые происходят в мозге, когда нам нужно сохранить информацию в долговременную память. Вы легко это поймёте, потому что мы будем использовать метафоры: рюкзак, гардероб, осьминог. Потом мы поговорим о том, каким способом лучше всего положить информацию в долговременную память: метафорой, вспоминанием, используя «дворец памяти» или рифмы.
Мы обожаем метафоры!
Вспоминай.
Рюкзак, гардероб и осьминог внимания.
Ловкие трюки для памяти.
Ещё более необычные приёмы для запоминания.
Обучение без границ
В этом модуле мы рассмотрим ещё больше идей и техник, которые помогут расширить ваши возможности в обучении. Вы узнаете, как справиться с информационной перегрузкой, как усилить свои сильные стороны. Пилоты и хирурги используют чек-лист, который помогает им не забыть важные пункты в списке их обязанностей — вы тоже можете использовать подобный, чтобы готовиться к тестам и контрольным. И конечно, вы ещё больше узнаете о том, как жить жизнью, наполненной приятным и лёгким обучением!
Почему мозговые цепочки — это важно?
Кто занял моё парковочное место? К чему ведёт информационный перегруз.
Как прокачать мозг.
Твои недостатки — это твои достоинства!
Как готовиться к контрольным.
Подводим итоги. Ключ к успеху в учёбе.
