Чему вы научитесь
- Научимся правильно выбирать ролики и защиту. Безопасно встанем на роликовые коньки. Избавимся от страха падения.
- Научимся правильно двигаться на роликах вперед 3-мя способами, тормозить 3-мя способами, правильно научимся выполнять активные и пассивные повороты, научимся двигаться спиной вперед, тормозить спиной вперед, разворачиваться на 180 градусов 2-мя способами и преодолевать препятствия.
Описание
Курс состоит из 20 качественных, понятных и методически правильных видео уроков и заданий к ним. А так же дополнительных бонусов!!! Выберем подходящие ролики и защиту. Научимся безопасно и эффективно двигаться на роликовых коньках. Уберем психологические барьеры и страхи. Научимся тормозить разными способами, двигаться спиной вперед и тормозить спиной вперед, совершать повороты разными способами и развороты на 180 градусов.
Главным отличием Полного курса от Лайт-курса является наличие важных заданий и проведение видеоразборов вашего задания с личным инструктором для оттачивания техники движений. А так же (БЕСПЛАТНЫЙ БОНУС) специальные, дополнительные упражнения на преодоление городских препятствий!!!
Курс специально записан в мобильной ориентации видео для быстрого и удобного просмотра и выполнения упражнений.
Этот курс отлично подойдет тем, кто:
- стесняется тренировок на улице (все можно выполнить в домашних условиях),
- хочет научиться кататься на роликовых коньках с нуля,
- хочет обучаться у сертифицированного, личного инструктора,
- может выделять на тренировки время, когда удобно самому, а не в освободившееся время инструктора,
- хочет тренироваться дома или на своей площадке, и не нужно ни куда ехать,
- давно катается на роликах, но не уверен в правильности своей техники катания,
- не давно родившим мамам, которые хотят восстановить свою форму (ребенок в коляске, мама на роликах. все счастливы)))))))
Для кого этот курс:
- Все, кто ведет активный образ жизни!
- Все желающие научиться кататься на роликах
- Все, кто стесняется тренировок на улице (все можно выполнить в домашних условиях)
- Все, кто может выделять на тренировки время, когда удобно самому, а не в освободившееся время инструктора
- Все, кто хочет тренироваться дома или на своей площадке, и не нужно ни куда ехать
- Не давно родившие мамы, которые хотят восстановить свою форму
- Те, кто не знает как на роликах преодолевать городские препятствия
Автор: Александр Васин
Руководитель по роллер-спорту
Сертифицированный инструктор Министерством спорта Российской Федерации и Национальной Лигой Инструкторов. Руководитель горнолыжной и роллер школы Фристайлер. Сертифицированный инструктор международного класса ISIA по горным лыжам. Опыт проведения групповых и индивидуальных занятий для детей от 4 лет и взрослых.
Специализация по роллер-спорту: базовая подготовка, фрискейт, фитнес на роликах, альпайн-слалом, спидскейтинг, скоростной слалом.
Специализация по горнолыжному спорту: базовая подготовка, карвинг (UPS).
Цена: 1049 руб.
