Скачать 

Умный фитнес у Вас дома. 15 поток, май 2021 [Дарья Букина]

Цена: 170 РУБ
Организатор: SandraW
Список участников складчины:
  • 1. blond44al
  • 2. Malena
  • 3. Levona
  • 4. Tata Yahoo
  • 5. leona
  • 6. Nata12
  • 7. Valy
  • 8. torkwemada
  • 9. Наталья П
  • 10. lena_ya_0211
  • 11. Nanechka
  • 12. Schastlivceva
  • 13. deeeeeee
  • 14. Mura
  • 15. ElenaYa
  • 16. NayaK
  • 17. Xolodnoe
  • 18. KeiraLight
  • 19. krutezkaja
  • 20. Александраа
  • 21. ОльгаСазан
  • 22. erokhovavika
  • 23. a8953
  • 24. Mirka
  • 25. karamel’
  • 26. ник скрыт
  • 27. marina2828
  • 28. provokatcia
  • 29. NG32
  • 30. ivanoovaa
  • 31. oksi10
  • 32. Кира В
  • 33. ник скрыт
  • 34. alexvare
  • 35. _Мисс_
  • 36. KaterinaSim
  • 37. KaterinaSim
  • 38. dino
  • 39. Остахова Кристина
  • 40. ник скрыт
  • 41. zyevadarya
  • 42. kirakira
  • 43. Darya
  • 44. ktebenkova
  • 45. evacherry88
  • 46. валерия20
  • 47. olive
  • 48. Sofa91
  • 49. dedushka
  • 50. Dnit
  • 51. Анастасия Егорова
  • 52. Ann_ann
  • 53. ежи
  • 54. NatalyVy
  • 55. Teana18
  • 56. Ludmila1045
  • 57. Kaspers
  • 58. Natalisuper
  • 59. Lisa86
SandraW
SandraW
Организатор
  • #1

Умный фитнес у Вас дома. 15 поток, май 2021 [Дарья Букина]

Ссылка на картинку
Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок.
Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам.
Мы знаем, как при минимальных нагрузках сделать фигуру мечты с акцентом на необходимые части тела! В основе занятий умного фитнеса - точно бьющая в цель нагрузка, выполняя которую ваше тело станет стройным и подтянутым (вы не перекачаете ноги, в частности квадрицепсы!). Никакого сложного инвентаря, все необходимое есть у вас дома.

4 тренировки в неделю
- Понедельник: кор, пресс, тазовое дно⠀
- Вторник: ягодицы, ноги⠀
- Четверг: Stretching⠀
- Пятница: ягодицы, спина/грудь
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху