Скачать 

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти [Андрей Анучин]

Цена: 40 РУБ
Организатор: Нафаня
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. ник скрыт
  • 3. careerinthecity
  • 4. Kusia
Нафаня
Нафаня
Организатор
  • #1

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти [Андрей Анучин]

Ссылка на картинку
Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение».

Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные руки научат расслабляться ваши глаза» используется в одном из уроков курса «Ясное зрение».
:)

На уроке будем исследовать связь между напряжением и движением глаз и напряжением и движением рук. На уроке будет использоваться интересный «трюк» - закрытыми глазами попробуем следить за своими руками. Интересный урок, интересный опыт.

В результате — расслабленность кистей рук, большая свобода движения и легкость фокусировки глаз.

Урок в формате mp3
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху