Освободи внутреннюю тигрицу и открой новые грани своей сексуальности
Как перестать стыдиться своего тела?
Как быть желанной?
Как вернуть страсть в отношениях?
Что делать, если пропало сексуальное влечение?
Этот практикум для вас, если вы:
Никогда не испытывали оргазм и считаете себя фригидной
Устали от сексуальной рутины
Испытываете оргазм только в одной позе
Трудности с флиртом
Сексуальное желание на нуле
Ваш партнер утратил интерес
Стесняетесь пробовать новое в постели
Хотите быть сексуальной и притягивать восхищенные взгляды
Программа практикума:
1 ДЕНЬ
- Женская сексуальность и уверенность
- Причины снижения сексуального влечения и способы восстановления желания после стре
- Практики для разнообразия сексуальной жизни
Улучшение интимных отношений и сексуального опыта
Как получать больше удовольствия от секса и улучшить оргазм
Результат дня:
Узнаете, как восстановить и поддерживать сексуальное влечение, преодолевать стеснение и уверенно обсуждать свои желания и границы с партнером.
2 ДЕНЬ
- Как получать больше удовольствия от секса и улучшить оргазм
- Практики для разнообразия сексуальной жизни
- Использование сексуальных игрушек и техник для повышения удовольствия
- Практики для улучшения эмоциональной связи и сохранения интимной близости
Результат дня:
Научитесь получать больше удовольствия от секса, разнообразите свою сексуальную жизнь, укрепите эмоциональную связь с партнером и освоите техники для улучшения оргазма и интимной близости.
3 ДЕНЬ
- Как поддерживать энергию и страсть в вашей сексуальной жизни, несмотря на высокую загруженность
- Упражнения и практики для укрепления физической и эмоциональной связи с вашим партнером
- Техники для обсуждения и решения сексуальных проблем в отношениях
Результат дня:
Вы научитесь сохранять сексуальное здоровье и активность несмотря на занятость, легко находить время для интимных моментов с партнером, и эффективно решать сексуальные проблемы, поддерживая гармонию в отношениях.
Спикеры:
Оксана Речкалова - Клинический психолог, телесный психотерапевт, сексолог
Лина Шепель - Психолог и гештальт-терапевт, специализация — вопросы сексуальности и семейная терапия
