Вы освоите практические инструменты работы с тревожностью и страхами и узнаете стратегию эффективной помощи клиентам в этих состояниях.
Этот курс для тех, кто:
- 1 Хочет разобраться в причинах возникновения тревожности и научиться помогать в этом своим клиентам
- 2 Хочет освоить практическую стратегию помощи клиентам с тревожным типом личности
- 3 Ищет простые, но эффективные техники работы со страхами и тревожностью
Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал ощущение необъяснимого страха и тревоги, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу.
Состояния страха, тревоги при регулярном повторении представляют собой серьезную проблему, которую специалисты называют паническими атаками.
Как себе помочь, если ПА началась?
Какие методы психологической работы эффективны в решении данной проблемы?
Как меняется жизнь человека находящегося во власти ПА?
На эти и многие другие вопросы будем отвечать на курсе "Антипаника".
"Антипаника"
Практический курс работы с тревогой и страхом безденежья
Когда привычный мир рушится и накрывает тревогой, очень важно найти внутреннюю опору и новые возможности во внешней среде
Программа курса
Занятие 1: Природа паники
- Откуда берется паническая реакция на кризисные перемены и как научиться реагировать по-другому.
- 4 главные причины страха безденежья.
- Психодиагностика тревожного состояния клиента в связке с его личными особенностями.
- Комплексная проработка страха: коучинговые вопросы +техники эмоционально-образной терапии.
Занятие 2: Разбор ситуации клиента
- Построение индивидуального плана работы на курс: как подбирать методики и составлять стратегию практических действий для клиента.
- Анализ личных ресурсов и возможных угроз в ситуации клиента.
- Навыки поиска нестандартных путей выхода из кризиса.
- Методики преодоления паралича решений.
- Практическая интуиция и открытие новых возможностей для заработка в кризис.
Занятие 3: Работа со страхом
- Раскопка глубинных причин страха.
- Техники снижения острой тревоги и обучение навыкам психологической саморегуляции.
- Коррекция личностных установок, поддерживающих страх безденежья с помощью Эриксоновского гипноза.
- Краткосрочная терапия по снижению общего уровня тревожности клиента.
Занятие 4: Денежное мышление
- 4 денежные основы: от чего на самом деле зависит уровень дохода даже в кризис.
- Техники выявления ограничивающих денежных установок.
- Работа с отношением клиента к деньгам, перестройка финансовых программ мышления.
- Разбор базовых стратегий мышления, ограничивающих доход.
Занятие 5: Подведение итогов терапевтического курса
- Психодиагностика состояния клиента по результатам курса краткосрочной терапии.
- Закрепление внутренней опоры и навыков психологической саморегуляции клиента.
- Составление дальнейшей стратегии действий клиента по результатам курса.
