Скачать 

Худеем с Доктором Зубаревой. Апрель 2022 [Наталья Зубарева]

Цена: 120 РУБ
Организатор: Pluto.One
Список участников складчины:
  • 1. shasha
  • 2. Yasya89
  • 3. ник скрыт
  • 4. Valli
  • 5. Karakysh
  • 6. annamarya23
  • 7. ник скрыт
  • 8. НадеждаZ
  • 9. DaryaP
  • 10. Halyna
Pluto.One
Pluto.One
Организатор
  • #1

Худеем с Доктором Зубаревой. Апрель 2022 [Наталья Зубарева]

Ссылка на картинку
4 апреля - 1 мая 2022 года
Курс длится 28 дней
Единственный онлайн-курс похудения с медицинским подходом
На курсе вас ждёт:
Пять видов питания на выбор

— Правильное трех разовое
— Правильное пяти разовое
— Вегетарианское
— Белково-углеводное чередование
— Для молодых мам

Четыре вида тренировок

— 3 уровня сложности для участников с разной подготовкой
— 1 восстановление после родов.

Лекции от Натальи Зубаревой

— Нутрицевтики для похудения
— Психосоматика лишнего веса
— Ответы на часто задаваемые вопросы

Лекции от тренера-эксперта

— Вводная «спортивная лекция»
— Как подготовиться к тренировкам дома и в зале
— Топ 5 правил успешных тренировок
— Спортивное питание: что, кому, зачем
— Тазовое дно: тренировка мышц, тренировки при опущении

Этот курс для вас, если:

Отражение в зеркале не радует
Начинаете и бросаете тренироваться
Хотите похудеть без вреда для здоровья
Растерялись в море информации о похудении

Пройдя курс вы сможете:

Научиться готовить вкусную и полезную еду без вреда для здоровья и фигуры
Развить в себе равнодушие к вредной, мусорной еде
Покупать одежду, которая нравится, а не ту, которая скрывает недостатки
Повысить самооценку и полюбить себя
Улучшить общее физическое состояние и качество жизни
Наработать полезные привычки, которые останутся на всю жизнь

Об авторе
Наталья Александровна Зубарева

— Доктор превентивной и антивозрастной медицины
— Врач-терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог
— Доктор красной зоны в период эпидемии Covid-19
— Автор бестселлеров «Вальс гормонов», «Кишка всему голова», «Вальс гормонов 2»
— Основатель первой онлайн-академии здоровья
— Научный редактор зарубежной медицинской литературы
— Блог doctor_zubareva читают более 5 млн человек
— Действующий врач сети «Клиника Екатерининская»
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху